Newyddion
-
Os ydych chi wedi clywed bod gwin coch yn helpu i ostwng colesterol, yna mae'n debyg eich bod chi wedi clywed am resveratrol, cyfansoddyn planhigion sy'n cael ei ganmol yn helaeth mewn gwin coch.
Mae croen a hadau grawnwin ac aeron yn cynnwys resveratrol, gan wneud gwin coch yn gyfoethog yn y cyfansoddyn hwn. Mae ymchwil yn dangos bod ganddo fanteision iechyd gwych, ond mae angen i chi wybod mwy am faint o atchwanegiadau sydd angen i chi eu cymryd. Os ydych chi wedi clywed bod gwin coch yn helpu i ostwng colesterol, yna...Darllen mwy -
Mae'r stwff planhigion yna'n dda i'ch llygaid
Mae atchwanegiadau lutein yn hanfodol ar gyfer cynnal golwg iach, yn enwedig wrth i chi heneiddio. Mae'r atchwanegiadau hyn yn cynnwys carotenoidau, sy'n helpu i amddiffyn eich llygaid rhag golau glas niweidiol a lleihau'r tebygolrwydd o ddirywiad macwlaidd sy'n gysylltiedig ag oedran. Wrth ddewis atchwanegiad lutein, ystyriwch effeithiolrwydd...Darllen mwy -
Trosolwg o ddail te
Mae tîm golygyddol Forbes Health yn annibynnol ac yn wrthrychol. Er mwyn cefnogi ein hymdrechion adrodd a pharhau i gadw'r cynnwys hwn am ddim i'n darllenwyr, rydym yn derbyn iawndal gan gwmnïau sy'n hysbysebu ar Forbes Health. Mae dau brif ffynhonnell yr iawndal hwn. Yn gyntaf, rydym yn darparu hysbysebion...Darllen mwy -
Mae llaeth-thristle yn un o berlysiau sy'n dda i'n bywyd
Wrth i ni ddysgu mwy am effeithiau alcohol ar y corff, dim ond tyfu fydd y diddordeb mewn sobrwydd. Mae hyn yn golygu y bydd llawer o bobl yn gweld diwrnod cyntaf Ionawr Sych yr wythnos hon - ac am reswm da. Mewn astudiaeth yn 2016 a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Health Psychology, pobl a gymerodd ran yn y Dry ...Darllen mwy -
Fel gydag unrhyw duedd iechyd, mae llawer o honiadau iechyd mawr yn cael eu gwneud am gloroffyl.
Mae cyfryngau cymdeithasol wedi’u obsesu â chloroffyl. Ond a all y pigment planhigion hwn fynd â’ch iechyd a’ch ffitrwydd i’r lefel nesaf? Efallai eich bod wedi sylwi bod y farchnad ar gyfer yr hyn a elwir yn “ddiodydd swyddogaethol” wedi tyfu’n sylweddol yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Y dyddiau hyn, gallwch chi yfed coffi madarch. css-59ncxw :hover{color:#...Darllen mwy -
Acetin
Mae Damiana yn llwyn gyda'r enw gwyddonol Turnera diffusa. Mae'n frodorol i Texas, Mecsico, De America, Canolbarth America a'r Caribî. Defnyddir y planhigyn damiana mewn meddygaeth draddodiadol Mecsicanaidd. Mae Damiana yn cynnwys amrywiol gydrannau (rhannau) neu gyfansoddion (cemegau) fel arbutin, abietin, a...Darllen mwy -
10 Atchwanegiad Colli Pwysau Poblogaidd: Manteision ac Anfanteision
Mae cyffuriau cenhedlaeth nesaf fel semaglutide (a werthir o dan yr enwau brand Wegovy ac Ozempic) a tezepatide (a werthir o dan yr enwau brand Mounjaro) yn gwneud penawdau am eu canlyniadau colli pwysau trawiadol pan gânt eu rhagnodi fel rhan o driniaeth gan feddygon gordewdra cymwys. Fodd bynnag, mae prinder cyffuriau ...Darllen mwy -
Astudiaeth ar Detholiad Croen Grawnwin
Mewn astudiaeth newydd, canfu ymchwilwyr y gall cyffur newydd yn seiliedig ar gydran o echdyniad hadau grawnwin ymestyn oes ac iechyd llygod yn llwyddiannus. Mae'r astudiaeth, a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Nature Metabolism, yn gosod y sylfaen ar gyfer astudiaethau clinigol pellach i benderfynu a ellir datrys yr effeithiau hyn...Darllen mwy -
8 Atchwanegiad Serotonin a Dopamin Gorau sy'n Gwerthu yn 2023
Chwilio am yr atchwanegiadau serotonin a dopamin gorau? Rydyn ni wedi gwneud yr ymchwil i chi. Gall yr atchwanegiadau hyn helpu i reoleiddio hwyliau, ymddygiad ac iechyd meddwl ac maen nhw'n fuddiol i'r rhai sy'n dioddef o bryder, iselder a phroblemau iechyd meddwl eraill. Fodd bynnag, ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser ...Darllen mwy -
Ysgall llaeth yn hysbys am ostwng siwgr gwaed a cholesterol
Wedi'i dyfu ym Môr y Canoldir, mae gan y gwrthocsidydd pwerus hwn flas melys a phriodweddau oeri. Mae ysgall llaeth neu ysgall llaeth (a elwir yn gyffredin yn ysgall llaeth) yn adnabyddus am drin clefydau'r afu a'r goden fustl ac amddiffyn yr afu rhag tocsinau. Enwir ysgall llaeth ar ôl yr hylif gwyn llaethog...Darllen mwy -
Garcinia Cambogia
Mae Garcinia cambogia yn ffrwyth sy'n tyfu yn Ne-ddwyrain Asia ac India. Mae'r ffrwythau'n fach, yn debyg i bwmpen fach, ac yn amrywio o ran lliw o wyrdd golau i felyn. Fe'i gelwir hefyd yn aeron sebra. Mae ffrwythau sych yn cynnwys asid hydroxycitrig (HCA) fel y prif gynhwysyn (10–50%) ac fe'u hystyrir yn bo...Darllen mwy -
Mae cyfuniad o astaxanthin, lutein a zeaxanthin yn gwella cydlyniad llygad-llaw: astudiaeth
Tagiau Cysylltiedig iechyd llygaid astaxanthin lutein zeaxanthin function sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Darllen mwy
