Llwyn yw Damiana gyda'r enw gwyddonol Turnera diffusa. Mae'n frodorol i Texas, Mecsico, De America, Canolbarth America a'r Caribî. Defnyddir y planhigyn damiana mewn meddygaeth draddodiadol Mecsicanaidd.
Mae Damiana yn cynnwys amrywiol gydrannau (rhannau) neu gyfansoddion (cemegau) fel arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside a Z-pineolin. Gall y sylweddau hyn bennu gweithrediad y planhigyn.
Mae'r erthygl hon yn archwilio Damiana a'r dystiolaeth o blaid ei ddefnydd. Mae hefyd yn darparu gwybodaeth am ddos, sgîl-effeithiau posibl a rhyngweithiadau.
Yn yr Unol Daleithiau, nid yw atchwanegiadau dietegol yn cael eu rheoleiddio fel cyffuriau, sy'n golygu nad yw'r Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) yn ardystio diogelwch ac effeithiolrwydd cynnyrch cyn iddo fynd ar y farchnad. Pryd bynnag y bo modd, dewiswch atchwanegiadau sydd wedi'u profi gan drydydd parti dibynadwy, fel USP, ConsumerLab, neu NSF.
Fodd bynnag, hyd yn oed os yw atchwanegiadau wedi'u profi gan drydydd parti, nid yw hyn yn golygu eu bod o reidrwydd yn ddiogel i bawb neu'n effeithiol yn gyffredinol. Felly, mae'n bwysig trafod unrhyw atchwanegiadau rydych chi'n bwriadu eu cymryd gyda'ch meddyg a gwirio am ryngweithiadau posibl ag atchwanegiadau neu feddyginiaethau eraill.
Dylai defnydd atchwanegiadau gael ei addasu a'i adolygu gan weithiwr gofal iechyd proffesiynol, fel dietegydd cofrestredig (RD), fferyllydd, neu ddarparwr gofal iechyd. Ni fwriedir i unrhyw atchwanegiad drin, gwella nac atal clefydau.
Mae rhywogaethau Tenera wedi cael eu defnyddio ers canrifoedd fel planhigion meddyginiaethol mewn amrywiaeth o sefyllfaoedd. Mae'r defnyddiau hyn yn cynnwys, ond heb fod yn gyfyngedig i:
Defnyddir rhywogaethau Tenera hefyd fel erthyliad, disgwyddydd (atalydd peswch sy'n tynnu fflem), ac fel carthydd.
Mae Damiana (Tunera diffusa) yn cael ei hyrwyddo fel affrodisiad. Mae hyn yn golygu y gall Damiana gynyddu libido (gwrthryfel rhywiol) a pherfformiad.
Fodd bynnag, mae'n bwysig cofio y gall atchwanegiadau a hysbysebir i wella perfformiad rhywiol gario risg uchel o haint. Yn ogystal, mae ymchwil ar effeithiau Damiana ar awydd rhywiol wedi'i chynnal yn bennaf ar lygod mawr a llygod, gydag astudiaethau cyfyngedig ar fodau dynol, gan wneud effeithiau Damiana yn aneglur. Nid yw effeithiau damiana pan fydd pobl yn ei gymryd ar y cyd â chynhwysion eraill yn hysbys. Gall yr effaith affrodisaidd fod oherwydd cynnwys uchel flavonoidau yn y planhigyn. Mae flavonoidau yn ffytogemegau y credir eu bod yn dylanwadu ar swyddogaeth hormonau rhyw.
Yn ogystal, mae angen astudiaethau dynol gwell cyn y gellir tynnu casgliadau am ei effeithiolrwydd yn erbyn unrhyw glefyd.
Fodd bynnag, defnyddiodd yr astudiaethau hyn gynhyrchion cyfuniad (damiana, yerba mate, guarana) ac inulin (ffibr dietegol planhigion). Nid yw'n hysbys a yw Damiana ar ei ben ei hun yn cynhyrchu'r effeithiau hyn.
Mae adwaith alergaidd difrifol hefyd yn sgil-effaith ddifrifol bosibl o unrhyw feddyginiaeth. Gall symptomau gynnwys anhawster anadlu, cosi a brech. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r sgil-effeithiau hyn, ceisiwch gymorth meddygol ar unwaith.
Cyn cymryd atchwanegiad, ymgynghorwch bob amser â'ch gweithiwr gofal iechyd proffesiynol i sicrhau bod yr atchwanegiad a'r dos yn diwallu eich anghenion unigol.
Er bod rhai astudiaethau bach ar damiana, mae angen astudiaethau mwy a gwell eu cynllunio. Felly nid oes unrhyw argymhellion ar gyfer y dos priodol ar gyfer unrhyw gyflwr.
Os ydych chi eisiau rhoi cynnig ar Damiana, siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf a dilynwch eu hargymhellion neu'r cyfarwyddiadau ar y label.
Ychydig o wybodaeth sydd am wenwyndra a gorddos damiana mewn bodau dynol. Fodd bynnag, gall dosau uwch o 200 gram achosi trawiadau. Efallai y byddwch hefyd yn profi symptomau tebyg i gynddaredd neu wenwyno strycnin.
Os ydych chi'n meddwl eich bod wedi gorddosio neu os oes gennych chi symptomau sy'n peryglu bywyd, ceisiwch gymorth meddygol ar unwaith.
Gan y gall damiana neu ei gydrannau ostwng lefelau glwcos (siwgr) yn y gwaed, gall y perlysieuyn hwn wella effeithiau meddyginiaethau diabetes fel inswlin. Os yw lefelau eich siwgr gwaed yn rhy isel, efallai y byddwch chi'n profi symptomau fel blinder eithafol a chwysu. Felly mae angen bod yn ofalus wrth gymryd damiana.
Mae'n bwysig darllen y rhestr gynhwysion a'r wybodaeth faethol ar gyfer atchwanegiad yn ofalus er mwyn deall pa gynhwysion sydd yn y cynnyrch a faint o bob cynhwysyn sydd yn bresennol. Adolygwch y label atchwanegiad hwn gyda'ch meddyg i drafod rhyngweithiadau posibl â bwydydd, atchwanegiadau eraill, a meddyginiaethau.
Gan y gall cyfarwyddiadau storio amrywio ar gyfer gwahanol gynhyrchion llysieuol, darllenwch y pecyn a chyfarwyddiadau label y pecyn yn ofalus. Ond yn gyffredinol, cadwch feddyginiaethau wedi'u cau'n dynn ac allan o gyrraedd plant ac anifeiliaid anwes, yn ddelfrydol mewn cwpwrdd neu gwpwrdd clo. Ceisiwch storio meddyginiaethau mewn lle oer, sych.
Taflwch ar ôl blwyddyn neu yn ôl cyfarwyddiadau'r pecyn. Peidiwch â fflysio meddyginiaethau nas defnyddiwyd neu sydd wedi dod i ben i lawr y draen na'r toiled. Ewch i wefan yr FDA i ddysgu ble a sut i daflu pob meddyginiaeth nas defnyddiwyd ac sydd wedi dod i ben. Gallwch hefyd ddod o hyd i finiau ailgylchu yn eich ardal. Os oes gennych unrhyw gwestiynau ynghylch y ffordd orau o gael gwared ar eich meddyginiaethau neu atchwanegiadau, siaradwch â'ch meddyg.
Mae Damiana yn blanhigyn sy'n gallu atal archwaeth a chynyddu libido. Mae yohimbine yn berlysieuyn arall y mae rhai pobl yn ei ddefnyddio i gyflawni'r un effeithiau posibl.
Fel gyda damiana, mae ymchwil gyfyngedig yn cefnogi'r defnydd o yohimbine ar gyfer colli pwysau neu wella libido. Yn gyffredinol, ni argymhellir defnyddio yohimbine yn ystod beichiogrwydd, bwydo ar y fron, neu blant. Byddwch yn ymwybodol hefyd y gall atchwanegiadau sy'n cael eu marchnata fel gwellawyr rhyw gario risg uchel o haint.
Ond yn wahanol i damiana, mae mwy o wybodaeth am sgîl-effeithiau posibl yohimbine a rhyngweithiadau cyffuriau. Er enghraifft, mae yohimbine yn gysylltiedig â'r sgîl-effeithiau canlynol:
Gall yohimbine hefyd ryngweithio â chyffuriau gwrthiselder atalydd monoamin ocsidase (MAOI) fel phenelzine (Nardil).
Cyn cymryd meddyginiaethau llysieuol fel damiana, dywedwch wrth eich meddyg a'ch fferyllydd am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Mae hyn yn cynnwys meddyginiaethau dros y cownter, meddyginiaethau llysieuol, meddyginiaethau naturiol, ac atchwanegiadau. Mae hyn yn helpu i atal rhyngweithiadau a sgîl-effeithiau posibl. Gall eich meddyg hefyd sicrhau eich bod chi'n rhoi Damiana yn y dos priodol ar gyfer treial teg.
Mae Damiana yn llwyn gwyllt naturiol. Yn yr Unol Daleithiau mae wedi'i gymeradwyo i'w ddefnyddio fel blas bwyd.
Gwerthir Damiana mewn sawl ffurf, gan gynnwys tabledi (fel capsiwlau a thabledi). Os oes gennych anhawster llyncu tabledi, mae Damiana hefyd ar gael yn y ffurfiau dos canlynol:
Fel arfer, gellir dod o hyd i Damiana mewn siopau bwyd iechyd a siopau sy'n arbenigo mewn atchwanegiadau maethol a meddyginiaethau llysieuol. Gellir dod o hyd i Damiana hefyd mewn cynhyrchion cyfuniad llysieuol i atal archwaeth neu gynyddu libido. (Byddwch yn ymwybodol y gall atchwanegiadau a hysbysebir i wella perfformiad rhywiol gario risg uchel o haint.)
Nid yw'r FDA yn rheoleiddio atchwanegiadau dietegol. Chwiliwch bob amser am atchwanegiadau sydd wedi'u profi gan drydydd parti dibynadwy, fel USP, NSF, neu ConsumerLab.
Nid yw profion trydydd parti yn gwarantu effeithiolrwydd na diogelwch. Mae hyn yn rhoi gwybod i chi fod y cynhwysion a restrir ar y label mewn gwirionedd yn y cynnyrch.
Defnyddir rhywogaethau Turnera mewn meddygaeth draddodiadol i drin amrywiol afiechydon. Mae Damiana (Tunera diffusa) yn llwyn gwyllt sydd â hanes hir o ddefnydd fel planhigyn meddyginiaethol. Er enghraifft, gall pobl ei ddefnyddio i golli pwysau neu gynyddu libido (libido). Fodd bynnag, mae ymchwil sy'n cefnogi ei ddefnydd at y dibenion hyn yn gyfyngedig.
Mewn astudiaethau dynol, mae damiana wedi cael ei gyfuno â pherlysiau eraill erioed, felly nid yw effeithiau damiana ar ei ben ei hun yn hysbys. Yn ogystal, mae'n bwysig gwybod bod atchwanegiadau a hysbysebir ar gyfer colli pwysau neu gynyddu perfformiad rhywiol yn aml yn cario risg uchel o haint.
Gall cymryd dosau mawr o damiana fod yn niweidiol. Dylai plant, cleifion diabetig, a menywod beichiog a menywod sy'n bwydo ar y fron osgoi ei gymryd.
Cyn cymryd Damiana, siaradwch â'ch fferyllydd neu weithiwr gofal iechyd proffesiynol i'ch helpu i gyflawni eich nodau iechyd yn ddiogel.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotaneg, ffytogemeg a gweithgaredd biolegol y genws Turnera (Passifloraceae) gyda phwyslais ar Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Effeithiau rhywiol weithredol A. mexicana. Llwyd (Asteraceae), pseudodamiana, model o ymddygiad rhywiol gwrywaidd. Ymchwil fiofeddygol ryngwladol. 2016;2016:1-9 Rhif: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Rhwymo flavonoidau tebyg i androgen ac estrogen i'w derbynyddion (an)niwclear cyfatebol: cymhariaeth gan ddefnyddio rhagfynegiadau cyfrifiadurol. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, ac eraill. Effeithiau acíwt dyfyniad planhigion a pharatoadau inwlin ffibr ar archwaeth, cymeriant ynni a dewis bwyd. archwaeth. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Priodweddau hypoglycemig a gwrthhyperglycemig acíwt teugetenon a ynysig o Hedyotis diffusa. Effeithiau diabetig. moleciwlaidd. Ebrill 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, ac eraill. Rhai planhigion meddyginiaethol â photensial fel affrodisiaid: statws cyfredol. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Rhif: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Adran Rheoli Cynhyrchion Meddygol. Diwygiadau arfaethedig i safonau gwenwynau (cyffuriau/cemegau).
Grawnwin-oren A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, ac ati. Mae gan Hediothione A, wedi'i ynysu o Hedyotis diffusa, effaith hypoglycemig a gwrthdiabetig acíwt. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Mae Ross yn awdur staff Verywell gyda blynyddoedd o brofiad o ymarfer fferylliaeth mewn amrywiaeth o leoliadau. Mae hi hefyd yn Fferyllydd Clinigol Ardystiedig ac yn sylfaenydd Off Script Consults.