Newyddion Cynnyrch
-
Atodiad colli pwysau effeithiol—Detholiad te gwyrdd, Detholiad Garcinia Cambogia a Capsaicin ac yn y blaen
Mae colli braster yn heriol i lawer o bobl oherwydd ei fod yn cymryd gwaith caled, ymroddiad ac amser yn y gampfa i weld canlyniadau. Fodd bynnag, gall rhai atchwanegiadau eich helpu i golli pwysau a chyrraedd eich nodau, naill ai ar y cyd â'ch ymarferion neu fel ffordd o hybu eich metaboledd. Felly gadewch i ni drafod y...Darllen mwy -
Beth yw'r amser gorau i gymryd Ashwagandha
Gall Ashwagandha fod yn atodiad da os ydych chi'n edrych i wella'ch iechyd a'ch lles cyffredinol. Mae gan y perlysieuyn hwn lawer o fanteision iechyd posibl, ond pryd yw'r amser gorau i'w gymryd? Yn yr erthygl hon, byddwn yn trafod pryd yw'r amser gorau i gymryd ashwagandha ac yn manylu ar ei fanteision. Ashwagandha,...Darllen mwy -
Mae Berberine yn atodiad a ddefnyddir ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau
Nid yw rheoli eich diabetes yn golygu bod yn rhaid i chi aberthu mwynhad y bwyd rydych chi'n ei chwennych. Mae'r ap Hunan-Reoli Diabetes yn cynnig dros 900 o ryseitiau sy'n gyfeillgar i ddiabetes i ddewis ohonynt, gan gynnwys pwdinau, prydau pasta carb-isel, prif gyrsiau sawrus, opsiynau wedi'u grilio, a mwy. Os ydych chi...Darllen mwy -
5 Mantais Ginseng ar gyfer Eich Ynni, Imiwnedd a Mwy
Mae ginseng yn wreiddyn sydd wedi cael ei ddefnyddio ers miloedd o flynyddoedd fel meddyginiaeth ar gyfer popeth o flinder i gamweithrediad erectile. Mewn gwirionedd mae dau fath o ginseng – ginseng Asiaidd a ginseng Americanaidd – ond mae'r ddau yn cynnwys cyfansoddion o'r enw ginsenosidau sy'n fuddiol i iechyd. Gin...Darllen mwy -
Detholiad Llus: Manteision, Sgil-effeithiau, Dos a Rhyngweithiadau
Mae Kathy Wong yn faethegydd ac yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol. Mae ei gwaith yn cael ei gynnwys yn rheolaidd mewn cyfryngau fel First For Women, Women's World a Natural Health. Mae Melissa Nieves, LND, RD, yn ddeietegydd cofrestredig a dietegydd trwyddedig sy'n gweithio fel dietegydd telefeddygaeth dwyieithog. Sefydlodd...Darllen mwy -
Gwybodaeth sy'n gysylltiedig ag Ashwagandha
Mae'r gwreiddiau a'r perlysiau wedi cael eu defnyddio'n feddyginiaethol ers canrifoedd. Mae Ashwagandha (Withania somnifera) yn berlysieuyn diwenwyn sydd wedi denu sylw'r cyhoedd am ei nifer o fuddion iechyd. Mae'r perlysieuyn hwn, a elwir hefyd yn geirios gaeaf neu ginseng Indiaidd, wedi cael ei ddefnyddio yn Ayurveda ers cannoedd o flynyddoedd. Mae Ayurveda yn ...Darllen mwy -
5 Mantais Wyddonol o 5-HTP (Ynghyd â Dos a Sgil-effeithiau)
Mae eich corff yn ei ddefnyddio i gynhyrchu serotonin, negesydd cemegol sy'n anfon signalau rhwng celloedd nerf. Mae serotonin isel wedi'i gysylltu ag iselder, pryder, aflonyddwch cwsg, ennill pwysau, a phroblemau iechyd eraill (1, 2). Mae colli pwysau yn cynyddu cynhyrchiad hormonau sy'n achosi newyn. Mae hyn yn...Darllen mwy -
Cymhwyso Sodiwm Copr Cloroffyllin
Bwyd i'w ychwanegu Mae astudiaethau o sylweddau bioactif mewn bwydydd planhigion wedi dangos bod cynyddu'r defnydd o ffrwythau a llysiau yn gysylltiedig yn agos â dirywiad clefydau cardiofasgwlaidd, canser a chlefydau eraill. Mae cloroffyl yn un o'r sylweddau biolegol actif naturiol, mae porffyrin metel fel ch...Darllen mwy -
Deg Deunydd Crai Canolfan Uchaf
Mae hi fwy na hanner ffordd drwy 2021. Er bod rhai gwledydd a rhanbarthau ledled y byd yn dal i fod yng nghysgod epidemig y goron newydd, mae gwerthiant cynhyrchion iechyd naturiol yn cynyddu, ac mae'r diwydiant cyfan yn arwain at gyfnod o ddatblygiad cyflym. Yn ddiweddar...Darllen mwy -
Beth yw 5-HTP?
Mae 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) yn asid amino sy'n gam canolradd rhwng tryptophan a'r cemegyn ymennydd pwysig serotonin. Mae yna lawer iawn o dystiolaeth sy'n awgrymu bod lefelau serotonin isel yn ganlyniad cyffredin...Darllen mwy
