Mae Rutin yn aelod o'r genws fitamin P ac mae'n glycosid o ddehydroflavinon. Mae'n drosglwyddydd hydrogen a gall fod yn rhan o weithred ensymau ocsidoreductase yn y corff, gan ddylanwadu ar weithgaredd y chwarren thyroid ac amddiffyn adrenalin rhag ocsideiddio. In vivo, mae'n gwella gweithred fitamin C ac yn hyrwyddo ei gronni yn y corff. Mae'n cynnal hydwythedd pibellau gwaed, yn lleihau eu athreiddedd, ac yn lleihau eu breuder. Y mecanwaith yw bod asid hyaluronig yn gydran matrics ym matrics rhynggellog waliau capilarïau. Pan gaiff ei hydrolysu gan hyaluronigas, mae ymwrthedd capilarïau yn lleihau, mae athreiddedd a breuder yn cynyddu ac mae gwaedu'n hawdd ei achosi. Mae Rutin yn atal hyaluronigas ac yn atal hydrolysis asid hyaluronig, gan wella ymwrthedd capilarïau a lleihau ei athreiddedd a'i freuder. Mae Rutin hefyd yn hyrwyddo amlhau celloedd ac yn atal ceulo celloedd gwaed, yn ogystal â bod yn ddiwretig, yn atal peswch, yn hypolipidemig, yn hypotensive, yn amddiffyn wyneb wlserau, yn gwrthlidiol, ac yn effeithiau gwrth-alergaidd.