Mae rutin yn aelod o'r genws fitamin P ac mae'n glycosid o dehydroflavinone. Mae'n drosglwyddydd hydrogen a gall fod yn rhan o weithred ensymau oxidoreductase yn y corff, gan ddylanwadu ar weithgaredd y chwarren thyroid ac amddiffyn adrenalin rhag ocsideiddio. Yn vivo, mae'n gwella gweithrediad fitamin C ac yn hyrwyddo ei groniad yn y corff. Mae'n cynnal elastigedd pibellau gwaed, yn lleihau eu athreiddedd, ac yn lleihau eu breuder. Y mecanwaith yw bod asid hyaluronig yn gydran matrics ym matrics rhynggellog waliau capilarïau. Pan gaiff ei hydrolyzed gan hyaluronidase, mae ymwrthedd capilarïau yn lleihau, mae athreiddedd a breuder yn cynyddu ac mae gwaedu yn cael ei achosi'n hawdd. Mae Rutin yn atal hyaluronidase ac yn atal hydrolysis asid hyaluronig, gan wella ymwrthedd capilari a lleihau ei athreiddedd a'i freuder. Mae Rutin hefyd yn hyrwyddo amlhau celloedd ac yn atal ceulo celloedd gwaed, yn ogystal â diuretig, atalydd peswch, hypolipidemig, hypotensive, amddiffyn wyneb wlser, effeithiau gwrthlidiol a gwrth-alergaidd.