Mae 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) yn asid amino sy'n gam canolradd rhwng tryptophan a'r cemegyn ymennydd pwysig serotonin. Mae yna lawer iawn o dystiolaeth sy'n awgrymu bod lefelau serotonin isel yn ganlyniad cyffredin i fywyd modern. Mae ffordd o fyw ac arferion dietegol llawer o bobl sy'n byw yn yr oes llawn straen hon yn arwain at lefelau is o serotonin yn yr ymennydd. O ganlyniad, mae llawer o bobl dros bwysau, yn dyheu am siwgr a charbohydradau eraill, yn profi cyfnodau o iselder, yn cael cur pen yn aml, ac yn cael poenau a phoenau cyhyrau amwys. Gellir cywiro'r holl anhwylderau hyn trwy godi lefelau serotonin yr ymennydd. Y prif gymwysiadau therapiwtig ar gyfer 5-HTP yw cyflyrau serotonin isel fel y rhestrir yn Nhabl 1.
Cyflyrau sy'n gysylltiedig â lefelau serotonin isel wedi'u cynorthwyo gan 5-HTP
● Iselder
●Gordewdra
●Chwant am garbohydradau
●Bwlimia
● Anhunedd
●Narcolepsi
●Apnoea cwsg
● Cur pen meigryn
● Cur pen tensiwn
● Cur pen cronig bob dydd
●Syndrom cyn-mislif
●Fibromyalgia
Er y gall Detholiad Hadau Griffonia 5-HTP fod yn gymharol newydd i ddiwydiant bwyd iechyd yr Unol Daleithiau, mae wedi bod ar gael trwy fferyllfeydd ers sawl blwyddyn ac mae wedi cael ei ymchwilio'n ddwys am y tair degawd diwethaf. Mae wedi bod ar gael mewn sawl gwlad Ewropeaidd fel meddyginiaeth ers y 1970au.
Amser postio: Gorff-02-2021
