MELBOURNE, Awstralia — Mae'r planhigyn rosella hynod fwytadwy yn cynnwys gwrthocsidyddion y mae ymchwilwyr Awstralia yn credu y gallent helpu i hyrwyddo colli pwysau. Yn ôl astudiaeth newydd, gall y gwrthocsidyddion a'r asidau organig mewn hibiscus atal ffurfio celloedd braster yn effeithiol. Mae cael rhywfaint o fraster yn bwysig ar gyfer rheoleiddio lefelau ynni a siwgr yn y corff, ond pan fo gormod o fraster, mae'r corff yn trosi'r braster gormodol yn gelloedd braster o'r enw adipocytes. Pan fydd pobl yn cynhyrchu mwy o ynni heb ei wario, mae celloedd braster yn cynyddu o ran maint a nifer, gan arwain at ennill pwysau a gordewdra.
Yn yr astudiaeth gyfredol, triniodd tîm RMIT gelloedd bonyn dynol gydag echdynion ffenolaidd ac asid hydroxycitrig cyn iddynt gael eu trosi'n gelloedd braster. Mewn celloedd a oedd wedi'u hamlygu i asid hydroxycitrig, ni chanfuwyd unrhyw newid yng nghynnwys braster adipocytau. Ar y llaw arall, roedd celloedd a gafodd eu trin ag echdynniad ffenolaidd yn cynnwys 95% yn llai o fraster na chelloedd eraill.
Mae triniaethau cyfredol ar gyfer gordewdra yn canolbwyntio ar newidiadau ffordd o fyw a meddyginiaeth. Er bod meddyginiaethau modern yn effeithiol, maent yn cynyddu'r risg o bwysedd gwaed uchel a niwed i'r arennau a'r afu. Mae'r canlyniadau'n dangos y gall dyfyniad ffenolaidd o blanhigyn hibiscus ddarparu strategaeth rheoli pwysau naturiol ond effeithiol.
Dywedodd Ben Adhikari, athro yng Nghanolfan Ymchwil Maethol RMIT: “Gall dyfyniad ffenolaidd hibiscus helpu i greu cynnyrch bwyd iach sydd nid yn unig yn effeithiol wrth atal ffurfio celloedd braster, ond sydd hefyd yn osgoi sgîl-effeithiau diangen rhai meddyginiaethau. Canolfan Arloesi, mewn datganiad i’r wasg.
Mae diddordeb cynyddol mewn astudio manteision iechyd cyfansoddion polyffenolaidd sy'n llawn gwrthocsidyddion. Fe'u ceir mewn sawl math o ffrwythau a llysiau. Pan fydd pobl yn eu bwyta, mae gwrthocsidyddion yn cael gwared ar foleciwlau ocsideiddiol niweidiol y corff sy'n cyfrannu at heneiddio a chlefydau cronig.
Mae ymchwil flaenorol ar y polyffenolau mewn hibiscus wedi dangos eu bod yn gweithredu fel atalyddion ensymau naturiol, yn debyg i rai meddyginiaethau gwrth-ordewdra. Mae polyffenolau yn rhwystro ensym treulio o'r enw lipas. Mae'r protein hwn yn torri brasterau i lawr yn symiau llai fel bod y coluddion yn gallu eu hamsugno. Mae unrhyw fraster gormodol yn cael ei drawsnewid yn gelloedd braster. Pan fydd rhai sylweddau'n atal lipas, ni ellir amsugno braster i'r corff, gan ganiatáu iddo basio trwy'r corff fel gwastraff.
“Gan fod y cyfansoddion polyffenolaidd hyn yn deillio o blanhigion a gellir eu bwyta, dylai fod llai o sgîl-effeithiau neu ddim sgîl-effeithiau o gwbl,” meddai’r prif awdur Manisa Singh, myfyriwr graddedig yn RMIT. Mae’r tîm yn bwriadu defnyddio dyfyniad ffenolaidd hibiscus mewn bwyd iach. Gall gwyddonwyr maeth hefyd droi’r dyfyniad yn beli y gellir eu defnyddio mewn diodydd adfywiol.
“Mae dyfyniad ffenolaidd yn ocsideiddio’n hawdd, felly nid yn unig y mae amgáu’n ymestyn eu hoes silff, ond mae hefyd yn caniatáu inni reoli sut maen nhw’n cael eu rhyddhau a’u hamsugno gan y corff,” meddai Adhikari. “Os na fyddwn yn amgáu’r dyfyniad, gall chwalu yn y stumog cyn i ni gael y budd.”
Mae Jocelyn yn newyddiadurwraig wyddonol sy'n byw yn Efrog Newydd ac mae ei gwaith wedi ymddangos mewn cyhoeddiadau fel Discover Magazine, Health, a Live Science. Mae ganddi radd meistr mewn seicoleg mewn niwrowyddoniaeth ymddygiadol a gradd baglor mewn niwrowyddoniaeth integreiddiol o Brifysgol Binghamton. Mae Jocelyn yn ymdrin ag ystod eang o bynciau meddygol a gwyddonol, o newyddion y coronafeirws i'r canfyddiadau diweddaraf ym maes iechyd menywod.
Pandemig cyfrinachol? Gall rhwymedd a syndrom coluddyn llidus fod yn arwyddion rhybudd cynnar o glefyd Parkinson. Ychwanegu sylw. Dim ond 22 o bobl sydd eu hangen i wladychu Mawrth, ond oes gennych chi'r personoliaeth gywir?ychwanegu sylw