Haniaethol

Do you har gyfer COVID-19sequela?O ddechrau'r COVID-19 hyd heddiw,mmwy a mwy o symptomau yn dangos i ni, yn enwedig yn yr henoed a phlant, mae'n newyddion drwg am symptom â chymhlethdodau.Rhowch sylw i weld meddyg ar unrhyw adeg os ydych chi'n teimlo'n anghyfforddus.

Er mwyn gwrthsefyll y firws, imiwnedd yw'r frwydr!Gall imiwnedd effeithio ar raddau o ôl-effeithiau COVID-19.

Lycopen

LycopenMae ganddo allu cryf iawn i amddiffyn lymffocytau rhag difrod cellbilen neu farwolaeth celloedd a achosir gan ocsid nitrig, ac mae ei allu i ysbeilio radicalau rhydd o ocsigen hefyd yn gryfach na charotenoidau eraill.Ni ellir syntheseiddio lycopen, cyfansoddyn carotenoid hynod addawol, yn y corff dynol a rhaid ei gael trwy ychwanegiad dietegol.Gellir ei ddefnyddio fel cynhyrchion iechyd, ychwanegion bwyd, lliwio diodydd, ac ati.

Coenzyme C10

Coenzyme C10yn gwrthocsidydd sy'n hydoddi mewn braster, sy'n un o elfennau anhepgor bywyd dynol.Gall actifadu maeth celloedd dynol ac egni celloedd, ac mae ganddo'r effaith o wella imiwnedd dynol.

Mae Coenzyme Q10 (CoQ10) yn gyfansoddyn hanfodol sy'n ymwneud â chynhyrchu egni metabolig.Mae astudiaethau diweddar yn awgrymu y gall ei briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol fod yn ddefnyddiol wrth drin cleifion â chlefyd COVID-19.Felly, gall y maetholyn hwn fod yn fuddiol wrth leihau'r straen ocsideiddiol a'r llid sy'n gysylltiedig â heintiau firaol fel SARS-CoV-2, gan arwain at ymateb imiwn mwy cytbwys heb achosi storm cytocin, sydd wedi'i gysylltu ag achosion difrifol o drallod anadlol.I gloi, mae ymchwiliadau i rôl CoQ10 wrth frwydro yn erbyn COVID-19 wedi nodi ei werth posibl fel dull ataliol a lliniarol ar gyfer rheoli epidemigau a phandemigau yn y dyfodol.

Detholiad Garlleg

Mae garlleg yn bennaf yn cynnwys alliin, allicin, allicin a maetholion confensiynol.Mae maetholion fel carbohydradau, proteinau ac elfennau hybrin mewn garlleg yn cyfrif am tua 15% o'i bwysau, mae ffibr crai yn cyfrif am 15%, mae dŵr yn cyfrif am tua 70%, ac mae olew garlleg yn cyfrif am tua 0.24% -0.3%.Mae gan Allicin allu cryf i wrthsefyll llwydni a bacteria, gall wella swyddogaeth imiwnedd celloedd y corff, ac mae'n asiant ysgogol imiwnedd da.

Quercetin

Quercetinyn gyfansoddyn polyphenolic a geir mewn llawer o ffrwythau, llysiau a diodydd.Mae astudiaethau wedi dangos y gall quercetin gael effeithiau gwrthocsidiol, gwrthfeirysol, gwrthlidiol ac imiwnofodwlaidd.

Os nad ydych chi'n teimlo'n dda ar ôl profi'r Covid-19, gallwch chi roi cynnig ar atodiad maeth i leddfu rhai o'r ôl-effeithiau.Ar y llaw arall, dylech fynd i'r ysbyty os ydych yn teimlo anghysur mewn pryd.

Cyfeiriadau:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzyme Q10 a Seleniwm.Adv Exp Med Biol.2021; 1327: 161-168.doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13.PMID: 34279837.

https://new.qq.com